Umara U Sport - Citron (5kg)
U Sport innehåller kolhydratration 1:0,8 mellan Maltodextrin och Fruktos. Helt enkelt en awesome kombination mellan snabba och långsamma kolhydrater. Hitta din favoritsmak eller bygg din egen genom en kombination sv våra smaker. U Sport Neutral är perfekt att blanda med en smaksatt version när du vill blanda en koncentrerad sportdryck utan att få en smakstark dryck. Finns i flera olika storlekar och smaker där alla löser sig enkelt och smakerna är väldigt "lätta" i sin karaktär.
Inta sportdrycken direkt från start för att leverera energi och elektrolyter kontinuerligt för bibehållande av prestation och förbättrat vätskeupptag under dina längre pass. Du kan givetvis dricka U Sport även under kortare träning/tävlingstider, men det är i de högre doserna som du verkligen kommer märka skillnad. För längre pass i spannet 4-6h där glykogendepåerna töms ordentligt så hjälper tillförsel av sportdryck även till med återhämtningen.
| Rekommenderad energiplan baserad på duration | |
|---|---|
| < 30min | Inget, alternativt munskölj med sportdryck |
| 30-60min i medelhög till hög intensitet | 1 dos/h (~30g kolhydrater/h) |
| 1-2h i medelhög till hög intensitet | 2 doser/h (~60g kolhydrater/h) |
| 2-4h i låg intensitet | 2 doser/h (~60g kolhydrater/h) |
| >2h på tävling eller hög intensitet | 3 doser/h (~90g/h) |
U Sport innehåller samtliga viktiga elektrolyter med hög biotillgänglighet (natrium, kalium, kalcium & magnesium) som du förlorar via svett. Kalcium och Magnesium bidrar till upprätthållande av normal muskelfunktion under aktivtet Den innehåller även grenade aminosyror (BCAA).
Utvecklad av Biomedicinare i Sverige och tillverkat i Sverige. Samtliga ingredienser är godkända hos EFSA (European Food Safety Authority). Tillverkad enligt HACCP / GMP. Alla dessa steg är kvalitetsgarantier i syfte att du som kund alltid ska vara säker på att det du köper är säkert och av högsta kvalitet. 100% vegansk
Frågor & Svar
Hur mycket vatten behövs till U Sport? U Sport är väldigt lättlöslig och löser till fullständigt upp till 930gr/liter. Men ett mer normalt spann är att vi idrottare blandar mellan 100-400gr/liter. Det är när du vill ha med dig högkoncentrerad energi på liten vikt som detta är väldigt effektivt. Är det väldigt varmt ute och du behöver mer vatten så får du blanda svagare eller dricka vatten vid sidan om.
Kan jag blanda U Sport och U Intend i samma flaska? Ja, de är smakmässigt anpassade för att kunna blandas. På detta vis kan du själv få en koffeinhaltig sportdryck när du vill ha det. Ett förslag är att blanda lite U Intend i den flaska som du börjar dricka ur efter ca 4 timmars träning/tävling.
Har U Sport elektrolyter i sig? Japp, U Sport är komplett och det enda du behöver. Den innehåller snabba + långsamma kolhydratkällor, samtliga viktiga elektrolyter (natrium, kalium, kalcium, magnesium). En komplett lättsmakande dryck helt enkelt.
Hur länge kan jag förvara färdigblandad sportdryck? 1-2 dygn i rumstemperatur, upp mot en vecka i kylskåp.