Umara U Hydrate jordgubb/lime 10 st

Umara U Hydrate jordgubb/lime 10 st är brusande elektrolyttabletter med smak av jordgubb och lime, till vätskan på varma pass. Varje tablett innehåller 500 mg natrium, 80 mg kalium, 25 mg kalcium och 15 mg magnesium och ger en dryck utan kolhydrater att tala om. Svettas du mycket anger Umara att du kan dubbla dosen. Tuben med grön kork rymmer tio tabletter och är märkt kosttillskott.

Fördelar

• För varma dagar: dubbel dos när du svettas mycket.
• Jordgubb och lime: färgad med rödbetskoncentrat.
• 500 mg natrium: per tablett.
• Ingen energi: passar även lugna pass.
• Liten tub: lätt att ha med.

Varma rullskidpass och mycket svett

På sommaren kan du förlora mycket vätska och salt på ett långt rullskidpass. Umaras grunddos är en tablett i 500 ml vatten, och svettas du mycket anger Umara två tabletter i 500–750 ml. Ta med en softbottle eller flaska i västen och fyll på med en ny tablett vid ett vattenställe – tuben är liten nog för fickan. Drycken ger salt men inte energi, så på långa pass behöver du kolhydrater från geler, bars eller sportdryck i tillägg. Flaskor finns under Flaskor & Softbottles, västar och vätskebälten under Väskor och vätskebälten och geler och sportdryck under Under aktivitet.

Produktfakta

• Typ: brusande elektrolyttabletter (kosttillskott)
• Antal: 10 tabletter
• Dosering: 1 tablett i 500 ml, 2 tabletter i 500–750 ml vid mycket svett
• Natrium: 500 mg per tablett
• Smak: jordgubb och lime
• Sötningsmedel: sukralos

Ingredienser och allergener

Surhetsreglerande medel (citronsyra, äppelsyra), natriumbikarbonat, natriumcitrat, natriumklorid, konsistensmedel (sorbitol, polyetylenglykol), kaliumcitrat, kalciumcitrat, rödbetskoncentrat, arom, magnesiumcitrat, magnesiumkarbonat, sötningsmedel (sukralos).

Inga allergener anges i Umaras innehållsförteckning. Överskrid inte rekommenderad dos. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn. Kontrollera alltid förpackningen, eftersom recept och märkning kan uppdateras.

Näringsvärde

• Per tablett (4,3 g): natrium 500 mg, kalium 80 mg, kalcium 25 mg, magnesium 15 mg. Energi, fett, kolhydrater och protein: obetydliga mängder.
• Per 100 ml färdig dryck (1 tablett i 500 ml): natrium 100 mg, kalium 16 mg, kalcium 5 mg, magnesium 3 mg.

Vanliga frågor

Hur många tabletter ska jag ta när det är varmt?
Umara anger två tabletter i 500–750 ml om du svettas mycket. Hur mycket salt just du förlorar varierar, så prova dig fram på träning.

Ger U Hydrate energi?
Nej, bara obetydliga mängder. Kombinera med kolhydrater på långa pass.

Hur många doser finns i tuben?
Tio tabletter, alltså tio flaskor på 500 ml med en tablett i varje.

Snö&Tö är en familjeägd specialistbutik för längd- och rullskidåkning i Danderyd sedan 2014. Planerar du långa pass i sommarvärmen? Kontakta oss – vi hjälper dig gärna.