Umara U Salty Bar Caramel Peanut 50 g

Umara U Salty Bar Caramel Peanut 50 g är en mjuk energibar med karamell- och jordnötssmak och extra salt, gjord för pass som varar mer än två timmar. Baren ger 35 g kolhydrater, 4 g protein och 0,8 g salt, varav 304 mg natrium. Bitar av riskrisp ger lite tuggmotstånd, och baren saknar choklad- eller yoghurtöverdrag. Till skillnad från U Bar innehåller den vanliga havregryn och kornmjöl, så den är inte glutenfri.

Fördelar

• Mer salt: 0,8 g salt per bar.
• 35 g kolhydrater: på 50 g.
• Karamell och jordnöt: söt och salt smak.
• Krispig: riskrisp i den mjuka degen.
• Utan överdrag: kladdar inte i värme.

För långa pass och långlopp

Umara har tagit fram U Salty Bar för träning och tävling där du är ute mer än två timmar, och anger 1–2 barer per timme under långvarig fysisk aktivitet. Det gör baren intressant för långlopp på skidor, långa rullskidpass och cykelturer, där en del av energin gärna får komma från något att tugga på. Saltmängden är mycket större än i U Bar (0,01–0,02 g), så räkna med det om du också tar salttabletter eller salt sportdryck. Drick till, och prova baren på träning innan du använder den i ett lopp. Salttabletter, geler och sportdryck finns under Under aktivitet, och vill du bära med dig mat och dryck finns vätskebälten och ryggsäckar. Allt från Umara hittar du i kollektionen Umara.

Produktfakta

• Typ: energibar med extra salt
• Vikt: 50 g
• Kolhydrater: 35 g, varav 21 g sockerarter
• Protein: 4 g per bar
• Salt: 0,8 g per bar (natrium 304 mg)
• Dosering: 1–2 barer per timme enligt Umara
• Glutenfri: nej

Ingredienser och allergener

Havregryn, sackaros, fruktossirap, maltodextrin, jordnötssmör, kokosolja, salt, krisp (rismjöl, kornmjöl, vegetabilisk olja, salt, arom), linfröolja, arom.

Innehåller havre, jordnötter och korn (gluten). Kontrollera alltid förpackningen, eftersom recept och märkning kan uppdateras.

Näringsvärde

• Per 100 g: energi 1540 kJ/368 kcal, fett 6,9 g, varav mättat fett 2,7 g, kolhydrat 70 g, varav sockerarter 42 g, fiber 2,6 g, protein 8 g, salt 1,6 g (natrium 608 mg).
• Per bar (50 g): energi 770 kJ/184 kcal, fett 3,4 g, varav mättat fett 1,3 g, kolhydrat 35 g, varav sockerarter 21 g, fiber 1,3 g, protein 4 g, salt 0,8 g (natrium 304 mg).

Vanliga frågor

Är U Salty Bar glutenfri?
Nej. Den innehåller vanliga havregryn och kornmjöl i krispet. Vill du ha en glutenfri bar finns U Bar i fyra smaker.

Hur många ska jag äta?
Umara anger 1–2 barer per timme under långvarig aktivitet. Det motsvarar 35–70 g kolhydrater per timme.

Varför extra salt?
Umara har anpassat baren för pass på mer än två timmar. Saltet ger också sälta till karamell- och jordnötssmaken.

Snö&Tö är en familjeägd specialistbutik för längd- och rullskidåkning i Danderyd sedan 2014. Ska du åka ett långlopp och vill ha hjälp med energin? Kontakta oss – vi hjälper dig gärna.