Umara U Recover Bar Chocolate Brownie 50 g

Umara U Recover Bar Chocolate Brownie 50 g är en proteinbar i två lager, med en mjuk mitt och ett krispigt lager ovanpå. Baren väger 50 g och innehåller 12 g protein från mjölkprotein och sojaproteinisolat, 21 g kolhydrater och 210 kcal. Smaken är chokladbrownie, och Umara anger att baren är glutenfri. Umara tillverkar baren i Sverige.

Fördelar

• Två lager: mjuk mitt och krispig ovansida.
• 12 g protein: 25 % av barens vikt.
• Glutenfri: enligt Umara.
• Chokladsmak: choklad och fettreducerat kakaopulver.
• Tillverkad i Sverige: enligt Umara.

Efter träningen eller till fikat

Chocolate Brownie är gjord för att ätas efter passet, men Umara lyfter också fram den som mellanmål. Proteinet kommer från mjölkprotein och från sojaproteinisolatet i det krispiga lagret, och kolhydraterna främst från choklad, glukossirap och fruktossirap. Glycerol används som konsistensgivare och polydextros som fyllnadsmedel. Lägg en bar i träningsväskan så har du något att äta på vägen hem, och drick vatten eller sportdryck till. Förvara baren torrt och högst i normal rumstemperatur. Vill du hellre ha en saltare smak finns Caramel & Sea salt, som har samma ingredienslista men mer salt. Barerna Chocolate Crisp och Raspberry/Blueberry är uppbyggda på ett annat sätt, med 15 g protein och chokladöverdrag. Fler produkter för tiden efter passet finns under Efter aktivitet.

Produktfakta

• Typ: proteinbar i två lager
• Vikt: 50 g
• Protein: 12 g per bar (mjölk och soja)
• Kolhydrater: 21 g per bar, varav 15 g sockerarter
• Energi: 210 kcal per bar
• Förvaring: torrt, högst normal rumstemperatur
• Ursprungsland: Sverige

Ingredienser och allergener

Choklad (kakaomassa, socker, kakaosmör, emulgeringsmedel (rapslecitin), arom), mjölkprotein, glukossirap, fruktossirap, konsistensgivare (glycerol), proteinkrisp (sojaproteinisolat, kakao, tapiokastärkelse), vegetabiliskt fett (palm, shea), rapsolja, fyllnadsmedel (polydextros), fettreducerat kakaopulver, salt, arom, emulgeringsmedel (solroslecitin).

Innehåller mjölk och soja. Kan innehålla spår av ägg. Kontrollera alltid förpackningen, eftersom recept och märkning kan uppdateras.

Näringsvärde

• Per 100 g: energi 1760 kJ/421 kcal, fett 17 g, varav mättat fett 9,1 g, kolhydrat 41 g, varav sockerarter 31 g, protein 25 g, salt 1,03 g.
• Per bar (50 g): energi 880 kJ/210 kcal, fett 8,7 g, varav mättat fett 4,6 g, kolhydrat 21 g, varav sockerarter 15 g, protein 12 g, salt 0,52 g.

Vanliga frågor

Hur är konsistensen?
Mjuk i mitten och krispig ovanpå, enligt Umara.

Är baren glutenfri?
Umara anger att den är glutenfri. Den innehåller mjölk och soja och kan innehålla spår av ägg.

Vad skiljer den från Caramel & Sea salt?
Ingredienslistan är densamma, men Caramel & Sea salt har mer salt: 0,82 g mot 0,52 g per bar.

Snö&Tö är en familjeägd specialistbutik för längd- och rullskidåkning i Danderyd sedan 2014. Vill du ha tips om mellanmål för träningsdagar? Kontakta oss – vi hjälper dig gärna.